Вкусную и невероятно полезную пшенную кашу знают все с детства. Готовят ее из проса либо пшена, люди его начали выращивать 5000 лет до н.э. в Китае. Пшено использовали не только для приготовления каши, из нее делали квас, пиво, а также различные супы.

Читать полностью »